気分は3日で変わるので要注意

おはようございます！mikachildrenです！

お越しいただきありがとうございます😊

ダンスのYouTube動画撮影が終わり、編集力を頼るだけ！

そしてアップされるのを待っている間に、

もう一度、

基礎練を徹底的に始めようと目論んでいマス😏

デスクワーク中も、何かできないかな、と。

まずは息抜きがてら腹式呼吸を意識してみようかな。

なーんて、またいっぺんにいろいろやりたくなるんですね〜💦

これ、完全にただの気分です😅

気分は3日で変わるので、気分頼みではなく、

◯◯時になったら始める。

ように、

時間を決めてやりたいと思います💪

☪️今日のひとこと

誰かをアシストする体験があるかもしれません❗️

相手に対するケアが功を奏し、あなたはなくてはならない存在になるでしょう‼️

最後までありがとうございました😊