こんにちはmikachildrenです！ インフルエンザが猛威をふるっていますね 学校で流行っていないか、子供は大丈夫か、心配していたら私がなってしまいました 話は遡りますが年明け早々、子供たちのダンスバトルを観に行って、子供以上に私が影響を受けてしまい…

おはようございます！mikachildrenです！ 昨日は新年初踊りでした！ お正月休みの間も小間切れ程度ですが、欠かさずに練習はしていましたが、やっぱり動きにくかった そして恐ろしいのは忘れた頃にやってくる筋肉痛。。。 今年はまず、体幹を鍛えて筋肉を目…