身体を動かす！！

こんにちは！mikachildrenです！

みなさん、こんな世の中で、こんな状況で、とてつもない閉塞感で、重〜〜〜くなってはいませんか？

不要な外出は控えましょう。

と、言われれば言われるほど、

出たい！

遊びに行きたい！

飲みに行きたーーーい！！

と、思わず叫びたくなりませんか💦

ありがたいことに、私の行ってるダンス教室は開講してくれています😆

ただし、

マスクを着用してください⚠️

入室前に消毒してください⚠️

少しでも喉が痛い、咳が出る方は休んでください⚠️

などなど、条件付きです☝️

換気のために入り口も開けっぱなしです🍃🌪

先生方も細心の注意を払って、

自分も生徒さんたちもコロナから守ろうとしてくれています。

そんな貴重な時間を目一杯使って、いつも以上に意識して、いつも以上に身体を大きく動かして、エネルギーを発散させています！

今はみんなが一丸となって、休む時は休む！

そして拡散させないように、

手洗い、うがい、睡眠、栄養、をとって

自己防衛しましょう！

近い将来、安心安全な日常に戻ることを願って✨✨